Added: Jul 30, 2010
From: MeditacionFacil
Duration: 1:26
Solo un Minuto # 29 - Enfocando mis Pensamientos - Concentracion - Brahma Kumaris7 Pasos para la quietud.1. Toma un momento para estar confortable en tu ambiente.2. Manten tus ojos abiertos, gentilmente escoje un punto en frente de ti.3. Retira tu atencion de todas las vistas y sonidos.4. Sigue los pensamientos que se sugieren en el comentario.5. Reconoce y aprecia los sentimientos positivos y pensamientos, los cuales despierten de este ejercicio.6. Permanece en estos sentimientos por unos pocos momentos.7. Finaliza tu mediacion cerrando los ojos por unos momentos y creando un completo silencio en tu mente.Gracias por vernos!Por favor subscribase para recibir nuestros nuevos videos de meditacion!meditacion, meditacion guiada, meditacion musica, meditacion con angeles, meditacija, meditacion transcendental, meditaciones, meditacion guiada en espanol, meditacion del perdon, meditaciones guiadas, chakars, zen, music, budista, para dormir, ninos, adelgazar, prosperidad, profunda, sanar, ansiedad, depresion, alma, prosperidad, sanar, principiantes, bajar de peso, positiva, meditation tutorial, stress, sleep, meditation music, meditation techniques for anxiety, relax, music of ancient egypt, mantra, thais massenet, sounds, songs,trance, sami yusuf, sounds of nature, songs playlist, session, sarah chang, relaxing music, relax, relaxation, take it easy, piano , relaxing voice, Meditation technique, how to meditate, just a minute, Relajando mi Mente - Solo un Minuto # 1- Brahma Kumaris Paz interior, relax, relajante, meditacion, meditacion profunda, concentracion, energia transcendental, meditacion raja yoga, experiementa paz, cambio de consciencia, desapegarse, comentarios de meditacion. Libre de stress. Libre de preocupaciones. Tranquilidad, paz, amor, silencio, serenidad, calmado, dicha, felicidad, alegria, poder, espiritalidad, toleracia, paciencia, adaptacion, compassion, corage, valentia, Invocar la Paz Interna
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